Entrenos en tu casa

Si eres una persona que no le gustan los gimnasios y que simplemente quieres estar en forma para sentirte mejor contigo mismo/a, te adaptaré una rutina de entrenamiento para que la realices en casa y/o en parques/naturaleza.

El objectivo lo pones tu y yo me pongo manos a la obra para que sea posible: perder kilos, mejorar tu aspecto físico, mejorar tu salud,...